Pilates

Il Pilates ha lo scopo di rafforzare il corpo senza aumentare eccessivamente la massa muscolare, di sviluppare fluidità e precisione dei movimenti, di migliorare o correggere la postura con un lavoro centrato sulle regioni addominale e dorsale.  

Aerobica e Step

L’aerobica è divertente, fa bruciare calorie, migliora la salute del cuore, tonifica i muscoli ed è davvero adatta a tutti.

MUSICAL THEATRE *Novità 2019/2020*

Il Musical Theatre è un genere di rappresentazione teatrale che si avvale contemporaneamente di più tecniche espressive e comunicative. L’azione sulla scena viene portata avanti dalla comunicazione verbale come nel comune teatro di prosa, ma anche dalla musica,...

Hip Hop

Hip hop:Durante le lezioni verranno proposti esercizi e sequenze coreografiche di vari stili di Hip Hop, sia New Style che Old Style, che permetteranno agli allievi di fare proprie diverse tecniche e trovare ciascuno lo stile che rispecchia di più la sua personalità...